EIWITTEN VOOR EEN MOOIE HUID

Eiwitten voor een mooie huid: krijg jij ze voldoende?

- Eiwitten helpen bij herstel van lichaamscellen, waaronder ook cellen belangrijk voor de huid.
- Eiwitten spelen een rol bij transport van diverse stoffen in het bloeden lichaamscellen.
- Eiwitten helpen de spijsvertering en het afweermechanisme, dus voorkomen van acne, een droge schilferige huid  en huidveroudering.
- Eiwitten bevorderen de spieropbouw en herstel van spieren.
- En wist je dat inname van voldoende eiwitten eetbuien kan reguleren?

Je kunt je behoefte uitrekenen door jouw lichaamsgewicht x ....gram te doen

....x 0,8 gram voor niet sporter
....x 1,2 gram voor vegetariers
....x 1,4 gram voor duursporters
....x 1,6 gram voor veganisten
....x 1,8 gram voor krachtsporter
 

Hoe kom ik aan voldoende eiwitten?

Door het eten van eieren, vis, vlees, noten, zaden,skyr, groenten.
Dit kun je aanvullen met de CELLICS INDEPENDENT, een eiwitpoeder met vele vitamines en voldoende plantaardige eiwitten.